Thursday , May 13 2021
Home / স্বাস্থ্য / মেয়েদের এই ৮ টি ভুলের কারনে স্ত’ন ক্যান্সার হয়! প্রতিটি মেয়েরই জানা দরকার

মেয়েদের এই ৮ টি ভুলের কারনে স্ত’ন ক্যান্সার হয়! প্রতিটি মেয়েরই জানা দরকার

বর্তমানে সারা বিশ্বের মহিলাদের কাছেই স্তন ক্যান্সার একটি আতঙ্কের নাম। আর এর প্রকোপ দিন দিন বেড়েই চলেছে। ইদানীং ক্যানসারের প্রচলিত ওষুধে কাজ হচ্ছে না। প্রচলিত বেশির ভাগ কেমোথেরাপিও এই রোগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারছে না। তাই স্ত’ন ক্যান্সার দিনে দিনে আরও

চিন্তা বাড়াচ্ছে চিকিৎসকদের। কিন্তু জানেন কি? দৈনন্দিন কিছু অভ্যাসের ভুলে স্ত’ন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকটাই বেড়ে যায়? আসুন জেনে নেওয়া যাক তেমনই ৮টি খারাপ অভ্যাসের কথা, যেগুলো স্ত’ন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়। স্ত’নের আকার অনুযায়ী সঠিক মাপের ব্রা’ ব্যবহার না করা স্ত’ন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়। স্ত’নের আকারের চেয়ে বড় মাপের বক্ষব’ন্ধনী স্তনের

টিস্যুগুলোকে ঠিকমত সাপোর্ট দিতে পারে না আবার অতিরিক্ত ছোট বা টাইট ব্রা স্তনের তরলবাহী লসিকাগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। সারাক্ষণ ব্রা’ পরে থাকার কারণে ঘাম হবার অসুবিধে, আর্দ্রতা জমে থাকা, সব মিলে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়। ঘরে থাকার সময় টুকুতে ব্রা ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন। প্লাস্টিকের বক্সে খাবার রাখা এবং বিশেষত সেটিতেই ওভেনে গরম করা স্ত’ন ক্যান্সারের ঝুঁকি

বাড়াতে প্রত্যক্ষ ভূমিকা নিতে পারে। এর চেয়ে কাঁচের পাত্র ব্যবহার করুন। আর প্লাস্টিক ব্যবহার করতে চাইলে তা ফুড গ্রেড কিনা নিশ্চিত
হয়ে নিন। টিস্যুগুলোকে ঠিকমত সাপোর্ট দিতে পারে না আবার অতিরিক্ত ছোট বা টাইট ব্রা স্তনের তরলবাহী লসিকাগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

সারাক্ষণ ব্রা’ পরে থাকার কারণে ঘাম হবার অসুবিধে, আর্দ্রতা জমে থাকা, সব মিলে স্ত’ন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়। ঘরে থাকার সময় টুকুতে ব্রা’ ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন। প্লাস্টিকের বক্সে খাবার রাখা এবং বিশেষত সেটিতেই ওভেনে গরম করা স্ত’ন ক্যান্সারের
ঝুঁকি বাড়াতে প্রত্যক্ষ ভূমিকা নিতে পারে। এর চেয়ে কাঁচের পাত্র ব্যবহার করুন। আর প্লাস্টিক ব্যবহার করতে চাইলে তা ফুড গ্রেড কিনা নিশ্চিত হয়ে নিন।

About Moni Sen

Check Also

CSIR জানাল, কোন ব্লাড গ্রুপের মানুষের করোনা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি

CSIR জানাল, কোন ব্লাড গ্রুপের মানুষের করোনা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি- ভারতে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে করোনা। ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

x